Рассада Саженцы Семена
выращенные на собственной даче

Содержание сайта
Форма входа
Календарь
«  Февраль 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Интересные сайты
  • Написание статей для Вашего сайта (блога)
  • Личностный рост: Модель везения или как Получить желаемое
  • Библиотека полезной литературы
  • Календарь
    «  Февраль 2010  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728

    Пожертвовать


    Главная » 2010 » Февраль » 21 » Как применить древние знания йоги в повседневной жизни
    20:54
    Как применить древние знания йоги в повседневной жизни

     


    Большинство из нас люди социальные. Я уже писала на эту тему.


    Мы живём в «скоростном» мире. Нам некогда сидеть в длительных медитациях.


    У нас порой даже не хватает времени соединиться со своей сутью, своим внутренним миром, понять, что же происходит с нами здесь и сейчас.


    И, конечно, древние практики, аналогичные йоге – это прекрасно, мудро, возвышенно.


    Но времена и скорости меняются, а сними и потребности современного человека.


     


    Вы можете читать книги по йоге или аюрведе и думать, что это не для Вас.


    Вы слишком заняты, слишком устали, ещё чего-то слишком.


     


    Но йога практика может быть очень простой.


    Вы можете использовать методики, переработанные специально для современного человека.


    Я предпочитаю читать первоисточники. И в них я вижу разные ходы и способы, как я могу сделать йогу практикой ежедневной и совсем не обременительной для времени и кошелька.


     


    Моя маленькая дочка довольно избалованный ребёнок. Но существуют вещи, которые нельзя, потому, что нельзя. Когда она с этим сталкивается, пытается добиться своего капризами.


    Как мама (педагог, психолог) я понимаю, что всё, что ей нужно – это искренняя любовь. Ребёнку в момент, когда ему что-то не разрешают (не дают, не покупают) кажется, что его не любят. В такие моменты я беру её на руки (или просто обнимаю). Ничего не говорю. Глажу по голове. На макушке и затылке есть специальные точки – успокаивающие. Представляю Анахату (сердечную чакру). Представляю как она наполняет зелёным светом всю мою грудь. И импульсом отправляю этот свет дочке. Обволакиваю всю её эти светом.


    Обычно хватает минут 5 такой терапии, что бы ребёнок полностью успокоился и напрочь забыл о том, что ему что-то там не дали.

     


    Вот такое простое применение йоги в повседневной жизни.


    Быстро и эффективно.


     


     


    Категория: Йога для детей | Просмотров: 906 | Добавил: Arishag | Теги: гармоничное воспитание, гармоничное развитие, йога для детей
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Поиск
    Темы этого раздела
    Асаны [4]
    Здоровье в йоге [2]
    Йога для детей [4]
    Гармоничное воспитание
    Виды йоги [2]
    Законы йоги [5]
    Правила гармоничной жизни на Земле
    Великие йогины; Школы йоги [5]
    Мантры [1]
    Медитация [12]
    Мудры [6]
    Славянские корни в йоге [0]
    Чакры человека [2]
    Block title
    Block content

    Если этот сайт оказался Вам полезен, кликните на любую новость в качестве благодарности.
    Задайте Ваш вопрос: Звоните - 8-916-75-86-445 Пишите - Arishag7@gmail.com . Copyright MyCorp © 2018
    Хостинг от uCoz