Многие знают, что существуют несколько видов капусты. Но большинство употребляют в пищу белокочанную и чуть меньше людей цветную. А ведь и другие виды капусты е только полезны, но и вкусны.
Всякая капуста содержит в большом количестве: калий, кальций, магний, серу, фосфор, железо, йод, витамины С, Р, К, В, провитамин А, фолиевую кислоту. Но 90 процентов массы капусты составляет вода. Настоящая живая, природная, та, которой так не хватает жителям мегаполисов.
Скажем прямо – ПРИРОДА всё придумала и предусмотрела для нашей сытой полноценной здоровой жизни.
