Рассада Саженцы Семена
выращенные на собственной даче

Что же внутри нас заставляет нас жить, чувствовать, иметь мысли и желания? Пока мы не узнаем эту СИЛУ, мы не в праве говорить, что мы что-то делаем, что-то достигаем и вообще что-то из себя представляем.

Олег Бокачев

Если Вы читаете в текстовом формате - смотрите видео здесь:

http://stroynost.ucoz.ru/blog/2012-03-17-45

... Читать дальше »

В последние годы на Земле заметно ускорились все процессы.

Например, в прошлом веке человек портил свою карму недостойным поведением, а получить вознаграждение мог в следующей жизни.

Сегодня Вы совершаете ошибку и через (максимум) 72 часа Вы получаете ответную реакцию Природы в виде проблемы или заболевания. И поэтому у нас сегодня нет времени сидеть в пещерах в долгой медитации. Мы не имеем достаточно времени для ... Читать дальше »

Если рассматривать духовный мир по ступеням, то вслед за медитацией, будет музыка. Они хорошо сочетаются и дополняют друг друга.

Музыка помогает углубиться внутрь себя или подняться в безбрежную духовную высь.

Пение – это форма медитации. Если Вы поёте одухотворенно, даже если не попадаете в ноту и мелодия не совсем верна – это настоящая форма медитации.

Главное – Ваш позвоночник должен быть прямым, но тело расслабленным.

Поза должна быть удобной. Не пытайтесь начинать медитировать сидя в позе лотоса, если Вы до того никогда подолгу в этой позе не находились. Вы можете спокойно медитировать сидя на стуле.

Не советовала бы медитировать лёжа. При попытке медитировать лежа Вы можете легко войти в мир сна или в своего рода внутреннее бездействие, дремоту. Кроме того, когда вы лежите, ваше дыхание не такое хорошее, как в положении сидя, потому что оно делается неосознанным и неконтролируем ... Читать дальше »

У каждого человека бывают моменты, когда во внешней жизни мы теряемся. У кого-то это происходит чаще, у кого-то реже, у кого-то постоянно. Мы не знаем, что сказать и как поступить. Нам кажется, что мы говорим и поступаем правильно, а все идет не так, как хочется. Мы не знаем, как управлять своей жизнью. Мы искренне желаем что-то сделать и чем-то стать, но не знаем как, не знаем с чего начать.

Это происходит потому, что наши внешние способности всегда ограничены нашим внутренним знанием. Практическая медитация приумножает наше внутреннее знание. Это внутреннее знание даст нам возможность держать свою внешнюю ... Читать дальше »

Сидением в тишине несколько минут.

Мыслью, что мы пытаемся медитировать.

Думанием какой-то ... Читать дальше »

К чему мы стремимся, медитируя. На этот счет существует множество разных мнений. Ученые, говоря о медитации, упоминают полушария мозга и технику переключения сознания: от логического мышления в образное, от быстрого к медленному, от поверхностного к глубинному. Консультанты по вопросам управления, озабоченные здоровьем членов коллектива, научились воспринимать медитацию как средство борьбы со стрессом. Для искателей высшей истины медитация – это путь к Богу. Художники и знатоки-искусствоведы утверждают, что она – способ более глубокого проникновения в мир творчества.

Все это в определенном смысле верно. Но лишь в определенном. Да, любое из перечисленных устр ... Читать дальше »